Körper und Seele kennen den Weg
Dezember 2 um 9:00 bis Dezember 3 um 17:00
Körper und Seele kennen den Weg
Wachsen und heilen durch Achtsamkeit, Aufstellungsarbeit und Selbstbegegnung
Termin
Sa. 02.12.2023, 09:00 – So. 03.12.2023, 17:00
Ein Praxisseminar, in dem sich die heilsamen Wirkungen von Achtsamkeit und Aufstellungen wechselseitig ergänzen und verstärken:
• Die Praxis der Achtsamkeit als persönliche emotionale Schlüsselkompetenz und zur Stärkung von Selbstmitgefühl
• Aufstellungsarbeit (nach Prof. Dr. F. Ruppert, IoPT) als Hilfe zur Heilung innerer und äußerer Verletzungen
• Entschleunigung und Stille als Voraussetzung für innere und äußere Transformation
• Aufstellungsarbeit (nach Prof. Dr. F. Ruppert, IoPT) als Hilfe zur Heilung innerer und äußerer Verletzungen
• Entschleunigung und Stille als Voraussetzung für innere und äußere Transformation
Inhalt:
• Einübung von Achtsamkeit (durch formale und informelle Übungen und angeleitete Meditationen)
• Praktische Aufstellungen (mit der Möglichkeit, selbst aufzustellen in Form einer eigenen Aufstellung, als „Stellvertreter“ zur Verfügung zu stehen oder auch nur als Beobachter dabei zu sein)
• Selbstreflexion, Stille, persönliche Gespräche
• Praktische Aufstellungen (mit der Möglichkeit, selbst aufzustellen in Form einer eigenen Aufstellung, als „Stellvertreter“ zur Verfügung zu stehen oder auch nur als Beobachter dabei zu sein)
• Selbstreflexion, Stille, persönliche Gespräche
Wozu und für wen ist dieses Seminar geeignet?
• Zur besseren Stressbewältigung und effektiven Burnout-Prophylaxe sowie zur Resilienzsteigerung
• Zur Weiterentwicklung der eigenen Persönlichkeit und Erweiterung emotionaler und sozialer Kompetenzen
• Für Menschen mit gesundheitlichen Problemen oder Erkrankungen, in Beziehungskonflikten, beruflichen Krisen oder vor neuen Herausforderungen
• Für Interessierte, Betroffene, Angehörige, Menschen in führenden, leitenden u. lehrenden Positionen, Therapeuten
• Für alle, die bereit sind, aktiv Eigenverantwortung für die eigene Gesundheit und ihr Wohlergehen zu übernehmen.
• Zur besseren Stressbewältigung und effektiven Burnout-Prophylaxe sowie zur Resilienzsteigerung
• Zur Weiterentwicklung der eigenen Persönlichkeit und Erweiterung emotionaler und sozialer Kompetenzen
• Für Menschen mit gesundheitlichen Problemen oder Erkrankungen, in Beziehungskonflikten, beruflichen Krisen oder vor neuen Herausforderungen
• Für Interessierte, Betroffene, Angehörige, Menschen in führenden, leitenden u. lehrenden Positionen, Therapeuten
• Für alle, die bereit sind, aktiv Eigenverantwortung für die eigene Gesundheit und ihr Wohlergehen zu übernehmen.
Seminarleiter Dr. med. Harald Banzhaf, Arzt, zertifizierter Achtsamkeitslehrer (MBSR), Trainer für Mindful Leadership, Trainerlizenz in der Methode der IoPT (identitätsorientierte Psychotraumatheorie u. therapie n. Prof. Ruppert). Autor von „Meditieren heilt“ (Herder-Verlag), Herausgeber von „Mein Körper, mein Trauma, mein Ich“ (Kösel-Verlag) zusammen mit Prof. Dr. F. Ruppert
Kosten: 290 € (inkl. MwSt.)
plus Verpflegung und Unterkunft:
Zimmer mit Bad, Vollpension 127€
Zimmer mit Bad auf dem Flur: 118€
Nur Verpflegung ohne Übernachtung: 78€