MBSR Kurs: Balance statt Burnout Gesundheit und Stressbewältigung durch die Praxis der Achtsamkeit Termin: Do. 10.10.2024, 19:00 - 22:00 Uhr, erstes von insgesamt 8 wöchentlichen Treffen MBSR (Mindfulness Basd Stress Reduction), ein neuer Weg zur Stressbewältigung und Selbstheilung. Der Kursinhalt des MBSR-Programmes besteht aus verschiedenen Meditationsformen im Liegen, im Sitzen und Gehen, Atem- und Körperübungen, […]

                                            Ich will leben, lieben und geliebt werden                                                                               Auf dem Weg zu meinem wahren Selbst Termin: Fr. 18.10.2024, 09:00 - 17:00 Das Seminar nach der IoPT-Methode bietet die Möglichkeit, Verdrängtes ins Bewusstsein zu holen, innere Aufspaltungen zu erkennen und blockierte Gefühle zum […]